Das Defending – Team hat in Zusammenarbeit mit Budosportlern, Sportwissenschaftlern, Psychologen und Pädagogen Selbstbehauptungskurse entwickelt, um interessierten Frauen, Kindern und Männern die Möglichkeit zu geben, in einem zeitlich überschaubaren Rahmen effektive Selbstverteidigung zu erlernen.
Medium: Persönlicher Tellerrand: Ein entscheidender Punkt des Ansatzes der Selbstverteidigungskurse von Defending Team ist die Gewaltprävention. Wer sich sicher und stark fühlt, strahlt diese Stärke auch aus und schreckt Gewalttäter ab. Außerdem hat die Person gelernt, potenzielle Auseinandersetzung schon im Vorfeld zu entschärfen. Nur im Notfall kann sie sich effektiv verteidigen - dann aber auch richtig.
